E-book

Esse e-book aborda conhecimentos sobre a Dança com Bambolê, como essa atividade reverbera no corpo nos aspectos físicos, emocionais, simbólicos e energéticos. Utilizamos referências anatômicas para maior conhecimento do corpo, como trabalha-lo da melhor forma e prevenir lesões, bem tomando consciência dos beneficios em sua estrutura óssea, musculatura e orgãos internos. Investigamos também como o uso do bambolê reverbera no corpo de forma emocional e energética, trazendo auto conhecimento ao evidenciar questões emocionais e movimentar possíveis bloqueios energéticos. Além disso tomamos consciência do simbolismo do nosso corpo e arquétipos que podemos acessar ao girar o bambolê em determinada parte, de acordo com o inconsciente coletivo em diversas culturas.